« Expériences Yoga » dans les Hôtels Leading pour une relaxation royale !


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 Vous voulez vous relaxer, vous libérer, vous  ressourcer dans des lieux de rêve ?

 

Les Hôtels Leading of the world vous proposent une expérience unique autour du yoga pour vous aider à trouver la sérénité. En voici quelques exemples :

Au Grand Hôtel Heiligendamm sur les côtes allemandes de la mer Baltique, les invités peuvent suivre une séance de yoga authentique, tout droit venu de l’Himalaya, grâce au maître yoga Sanjay Vyas. Qualifié de nombreux diplômes en méditation de yoga, traitement Ayurvédique et en massage Thaï, Sanjay vient de Rishikesh, berceau du yoga Himalayen. Afin que les visiteurs puissent en tirer le plus de bénéfices, l’hôtel a crée un package “5 nuits de Yoga avec Sanjay”, incluant le buffet petit- déjeuner quotidien, un package 330 minutes de bien-être comprenant : 2 heures d’entrainement privé avec Sanjay (disponible du mercredi au dimanche), 1 heure de massage Thaï, 90 minutes de massage intégral Ayurvédique, 1 heure de soin du visage Ananda ; et un accès au centre de 3 000 m2 avec spa, piscine, jacuzzi, gym center et saunas.

 

 

Tarif : à partir de 800€ par personne en chambre double et1500€ chambre simple.

 

Pour célébrer la somptueuse rénovation du Spa du Constance Le Prince Maurice à l’île Maurice, l’hôtel a récemment engagé la guru du fitness mondialement connue : Isabelle Lamant. Inspirés par son amour de la grâce, les cours d’Isabelle sont basés autour de sa philosophie d’équilibre entre le fitness, la danse et le yoga. Isabelle avait déjà beaucoup d’expérience en gymnastique et danse classique, qu’elle a depuis combinée avec un entraînement intensif de yoga et de Pilates. L’objectif d’Isabelle est d’aider ses clients à aller vers un mode de vie plus sain et plus équilibré. Chaque séance leur montre aussi qu’ils peuvent très bien intégrer ces exercices au quotidien, quand ils retourneront chez eux.

 

 

Isabelle a également conçu un programme amusant pour les plus jeunes, le ‘Yoganimals’, pour aider les enfants à développer motricités, concentration, posture et respiration par des exercices simples et divertissant.Le personnel du Spa de l’Hôtel Llao Llao Hotel & Resort, Golf-Spa à Bariloche, en Argentine, est persuadé qu’encourager les enfants à développer un mode de vie sain dès leur plus jeune âge, leur sera bénéfique plus tard. Au « Llao Llao Kids Spa », les enfants âgés de 6 à 12 ans bénéficient d’un espace Bien-être, qui offre des exercices routiniers alliant relaxation et thérapies variées adaptées à l’âge et aux besoins des plus jeunes. Les programmes sont conçus pour intégrer des exercices de yoga et d’autres techniques de massages pour aider les enfants à trouver équilibre et bien-être. Des cours de yoga pour adultes sont également proposés.

 

 

Existe-t-il meilleur endroit que l’Inde pour pratiquer le yoga? Au Rambagh Palace à Jaipur, un espace est spécialement dédié au yoga, les visiteurs peuvent pleinement s’imprégner de la grande variété d’exercices et de méditations. Le Spa Jiva fait perdurer les traditions et les pratiques de la Bihar School of Yoga– une étude globale du yoga qui prend en compte les dimensions physique, psychologique, mais aussi spirituelle. Les clients devant être satisfaits à tous niveaux, le Spa Jiva offre une gamme complete de pratiques, avec: des mouvements classiques ou yoga asana, du yoga abhilaya, pour réduire les effets du décalage horaire, des exercices de respiration ou yoga pranayama, des salutations au soleil pour dynamiser le corps, le shatkarma ou rituel de purification; la méditation, le silence intérieur et des sessions de sommeil psychiques.

 

 

Profitant de sa splendide localisation, le long de la côte atlantique de Floride, le Canyon Ranch Hotel & Spa à Miami Beach propose pour tous ses cours de yoga des séances sur la plage devant le lever ou le coucher du soleil. Septembre est le mois idéal pour séjourner à l’hôtel et participer ainsi au grand nombre de cours spéciaux tout au long du moi national du yoga. Pendant ce marathon du yoga d’un mois ont lieux des cours de meditation, des ateliers expérimentaux qui permettent aux clients d’éviter des blessures. Les visiteurs peuvent aussi apprendre le yoga « spécial nuit paisible », en se concentrant attentivement sur les tensions qui sortent du corps; ou encore le yoga « spécial bureau », qui propose des techniques qui évitent les tensions quotidiennes créées par le stress.

 

 

Grâce à sa localisation exceptionnelle à Istanbul en Turquie, le Swissotel The Bosphorus habrite un spa tout aussi exceptionnel. Amrita présente un programme de yoga dédié à la santé physique et mentale grâce à des cours d’Asthanga. Ce type de yoga se résume à une synchronisation de la respiration avec une série de mouvements, un processus qui produit une intense chaleur interne, et qui purifie la transpiration afin de détoxifier les muscles et les organes. Résultats : une meilleure circulation, un corps léger et renforcé, et un esprit plus calme, plus serin. Petek Küçüktüzen le professeur de yoga Ashtanga, fait parti des noms les plus connus dans le milieu. Les cours sont proposés le Jeudi matin à 7h30 et le Vendredi à 18h15.

 

Le Yoga tel qu’il est pratiqué au Shanti Maurice – a Nira Resort à l’île Maurice, est très traditionnel, et adapté aux besoins de chacun. Des maîtres de yoga expérimentés créent des programmes personalisés déstinés à aider les visiteurs lors de leur séjour. Le programme peut inclure une heure de yoga Hatha, qui aide à réguler la respiration par le biais d’exercices d’étirements. Une version plus soutenu de ce yoga repose sur les principes du Hatha : le yoga Iyengar. Les cours sont dirigés par un docteur en Ayurvédique et un maître yoga.

 

INFORMATION ET RESERVATION sur www.lhw.com

ou au numéro vert 00 800 28 88 88 82

www.lhw.com 

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